Címkék böngészése
shinrin-yoku
2 bejegyzés
Minősített terápiás erdő
A Bussacói Nemzeti Erdő lett az Ibériai-félsziget első minősített terápiás erdeje, és ezzel a világon mindössze négy ilyen…
Stresszes vagy? Erdőfürdőzz!
Az erdőfürdő egy nagyon hatékony stresszt oldó módszer, ami sokaknak újdonságként hangozhat, de nem az. Az sem véletlen,…